Những cơn ác mộng định kỳ

Khóa cánh cửa
sau lưng tôi - để dành
thời gian nghỉ ngơi.

Khởi động nặng
với tốc độ nhanh.
Pound - Banging
Một giọng nói vang lên
và làm vỡ một
mảnh sành
sứ không thể thay thế khác vào tường.

Tay nắm cửa kêu lạch cạch,
lắc lư, vặn vẹo
trong giới hạn của nó.

Khung cảnh im lặng đến
kỳ lạ. Không phải là một từ.

Không có gì bên trên một lời thì thầm
ngoài những lời cầu nguyện nhiệt thành cho
một kết thúc -
hơi thở dồn dập
từ phía bên kia.

Im lặng. Thở ra.

Những
hơi thở sâu, ngập ngừng , để làm chậm
nhịp đập của trái tim
tôi trong lồng ngực, trong tai tôi.

Nắm tay được giữ chặt để
giải phóng chúng đau đớn.

BANG. BÙM. TAI NẠN.

Không có lựa chọn nào khác ngoài việc mở khóa
cửa, vì vật chất bắt đầu
nhường chỗ cho những vết lõm hình bàn chân.

Mắt đối mắt - Cách nhau hai inch.

Tôi sẽ không khóc.
Tôi sẽ không chịu thua.
Ánh mắt quyết đoán - Làm điều tồi tệ nhất của bạn.

Giật mình tỉnh dậy
trong cái lạnh ẩm ướt và băng giá.

Nắm chặt tay và
ngã vào gối.
Tiếng hét âm thầm chìm vào bóng tối.

Adrenaline rời khỏi cơ thể tôi,
lâng lâng, ngứa ran.

Tôi phải nói với chính mình, ngay cả khi
tôi không tin điều đó - điều này cũng sẽ qua.

Tác giả Lưu ý: Tác phẩm này được lấy cảm hứng từ một cơn ác mộng trong quá khứ. Chỉ vì họ không làm hại bạn về thể chất, không có nghĩa là bạn không bị lạm dụng. Hãy để điều này như một lời nhắc nhở cho những người sống sót sau bất kỳ chấn thương nào, mọi thứ có thể và sẽ tốt hơn. Đối với bất kỳ ai bị ảnh hưởng bởi lạm dụng và cần hỗ trợ, hãy gọi 1–800–799–7233 hoặc nếu bạn không thể nói chuyện một cách an toàn, bạn có thể đăng nhập vào hotline.org