Trzy filary zdrowia
„Aby być zdrowym, ludzie potrzebują zimna, głodu i ruchu. A cała cywilizacja dąży do ciepła, nasycenia i odpoczynku. Ludzie robią wszystko, żeby umrzeć.
~ Porfiry Iwanow, rosyjski mistyk.
Jak ustaliliśmy w Kole Życia, zdrowie jest dziedziną życia o fundamentalnym znaczeniu. W tym miejscu zaczniemy omawiać trzy podrozdziały poświęcone temu, co nazywam trzema filarami zdrowia, a mianowicie:
- Ćwiczenia
- Odżywianie
- Reżim
- Jaki typ ciała uczyniłby Cię zrównoważonym i produktywnym człowiekiem?
- Jaki typ budowy ciała odzwierciedlałby Twoją wizję Twojego wnętrza?
- Jakie są Twoje priorytety w kwestii zdrowia?
Mam głęboki szacunek do ćwiczeń fizycznych, ponieważ były one główną siłą napędową mojego uzdrowienia, kiedy mój umysł był w niewłaściwym miejscu. Zacznijmy od tego.
Dziękuję za przeczytanie mojej książki „Medytacje Tysiąclecia” .
Jeśli chcesz wesprzeć mnie w mojej misji, udostępnij tę książkę bliskiej Ci osobie. Być może znajdą na jej stronach to, czego szukają.
Suggested posts
Dwuetapowe podejście do wysokiej energii i skupienia
Krok 1 Napraw jelita. Poniższy youtube ma dobre rady.
Uzdrowienie i cukier
Masz naturalną zdolność uzdrawiania. Jeśli skaleczysz się w palec lub złamiesz kość, twoje ciało natychmiast zacznie nad tym pracować.
Related posts
3 sprawdzone sposoby na poprawę umiejętności pisania
Korzyści płynące z pisania i strategie, które Ci w tym pomogą
W 2022 roku, wraz z wydaniem GPT-3, umiejętność pisania wydaje się tracić na znaczeniu. Dzięki sztucznej inteligencji osoby o słabym pisaniu mogą również generować wysokiej jakości personel.
Dlaczego niektórzy freelancerzy udają swoje życie
Niedawno byłem na Linkedin, największej profesjonalnej sieci społecznościowej na świecie, i znalazłem posty obserwowanych przeze mnie niezależnych projektantów, którzy przykuli moją uwagę. Wszyscy zamieszczali zdjęcia z samolotów, na plaży z laptopami, z basenów i biur z niesamowitymi widokami.
Finansowanie usuwania dwutlenku węgla w RO24
Podział wniosków o środki Carbon180 na różne ścieżki
Autor: Alyson Lee, doradca zarządzający ds. spraw rządowych Coroczny proces przyznawania środków przez rząd federalny ma kluczowe znaczenie dla naszych wysiłków na rzecz sfinansowania usuwania dwutlenku węgla (CDR). Każdego roku Carbon180 przesyła prośby do różnych biur kongresowych, aby pomóc wskazać, gdzie będą płynąć dolary w przyszłym roku.
Pierwsza książka dla dzieci o tym, jak się naćpać
(Ostrzeżenie - to jest satyra, która ma być radośnie wywrotowa - zdecydowanie nie dla dzieci) Widziałeś, jak twoja mama i tata chowają się w kuchni i palą śmierdzące papierosy. Mówią ci.