Odkodowana witamina C
- Zwiększa ilość kolagenu (białko potrzebne do utrzymania jędrności i młodości skóry ) — Z wiekiem zaczynamy tracić kolagen. Badania wskazują, że witamina C zwiększa ilość kolagenu w skórze, nie tylko wytwarzając go, ale także łącząc go w sieć kolagenową. Witamina C blokuje również działanie enzymu, który rozkłada kolagen w skórze, redukując w ten sposób drobne linie i zmarszczki — nadając skórze młodzieńczy wygląd.
- Zmniejsza pigmentację i rozjaśnia skórę — Ślady potrądzikowe, przebarwienia posłoneczne i pigmentacja są wynikiem nadmiaru melaniny w skórze (pigment nadający skórze kolor). Witamina C hamuje działanie enzymu tyrozynazy odpowiedzialnego za produkcję melaniny, zmniejszając w ten sposób plamy i pigmentację skóry — dzięki czemu skóra jest równomierna i bardziej promienna.
- Ochrona przed słońcem — nie myl tego z tym, co robi filtr przeciwsłoneczny, aby blokować promienie UV przed słońcem. Witamina C działa jak przeciwutleniacz i niweluje uszkodzenia, jakie promieniowanie UV wyrządza w skórze — oczyszczając wolne rodniki.
- Czysta witamina C (kwas askorbinowy lub kwas L-askorbinowy lub L-AA)
- Niestabilność — L-AA jest dość niestabilny i może utleniać się (rozkładać) w obecności wody, przy wysokim pH (powyżej 4) lub pod wpływem światła lub tlenu. Zasadniczo oznacza to, że Twoja formuła witaminy C staje się z czasem mniej skuteczna, a szybkość, z jaką to się dzieje, zależy od formuły. Możesz uzyskać wizualny pomysł, badając kolor swojego produktu z witaminą C — jeśli jest żółty, pomarańczowy lub brązowy, oznacza to, że jest utleniony, co czyni go nieskutecznym.
- Podrażnienie — L-AA ma pH 3,5 lub niższe z dwóch powodów: po pierwsze, aby pomóc mu wchłonąć się w skórę, jeśli preparat jest serum na bazie wody; po drugie, aby był stabilny, ponieważ utlenia się przy wysokim pH. Biorąc pod uwagę, że naturalne pH naszej skóry wynosi od 5 do 7, pH niższe niż to może być bardzo drażniące dla skóry, szczególnie dla osób o wrażliwej skórze.
- Najlepiej zbadaną formułą witaminy C na rynku jest bezsprzecznie SkinCeuticals CE Ferulic z 15% kwasem L-askorbinowym . Naukowiec dr Sheldon Pinnell przeprowadził najwięcej badań nad wpływem witaminy C na skórę, a jego patent ( patent Duke'a ) był podstawą marki SkinCeuticals (obecnie należącej do L'Oreal). Przy tak wielu badaniach popierających ten produkt, nic dziwnego, że dermatolodzy i naukowcy zachwycają się tym produktem. Ale minusem jest jego cena, bo 166 dolarów nie każdy może sobie na to pozwolić. A formuła w końcu się załamuje. Mają nowszy produkt SkinCeuticals Serum 10 AOX+ w cenie 70 USD i 10% L-AA, który jest idealny dla początkujących i wrażliwej skóry.
- Serum Copycat dostępne na rynku ominęły patent, albo poprzez dalsze obniżenie pH, albo dodanie innych składników. To wciąż formuła L-AA wydaje się działać najlepiej na skórę, więc sięgnij po te.
- Rodzaje skóry: sucha, normalna, starzejąca się lub odporna
- Produkty: Paula's Choice C15 Super Booster i MaeLove Glow Maker
- To, że formuła SkinCeuticals została opatentowana, nie oznacza, że inne przeciwutleniacze nie działają — w rzeczywistości działają. Sama witamina C również działa, jeśli jest ustabilizowana. Faktem jest, że przed zakupem produktu musisz polegać na badaniach klinicznych przeprowadzonych przez markę, aby określić, jak skuteczny jest produkt.
- Produkty: Ultraceuticals Nowe serum ujędrniające Ultra C i serum z witaminą C o dużej mocy Kiehls
- Istnieją również produkty bezwodne, które zawierają maleńkie cząsteczki L-AA w tłustej bazie — bez wody, dzięki czemu formuła pozostaje stabilna. Po nałożeniu L-AA zaczyna się rozpuszczać, tworząc na skórze maleńkie kałuże silnie stężonego kwasu o bardzo niskim pH — bardzo drażniące, dlatego nie jest zalecane.
- Niektóre firmy stosują inne metody stabilizacji, takie jak cząsteczki złota koloidalnego. Jest to również dobre przy wyższym pH (3,5-6,5), więc idealne dla osób o wrażliwej skórze. Łatwo wnika w skórę i jest stabilny, co oznacza, że niższy procent L-AA związanego ze złotem może być tak samo skuteczny jak wyższy procent L-AA.
- Rodzaje skóry: Idealny dla wszystkich rodzajów skóry
- Produkty: Kompleksowe serum z witaminą C Naturium
- Zacznij wcześnie — „Lepiej zapobiegać niż leczyć”, więc zacznij w wieku około 20 lat. To wtedy produkcja kolagenu zaczyna spowalniać nasilające się problemy skórne.
- Używaj we właściwej kolejności — L-AA nie wchłania się zbyt dobrze w skórę, więc używaj go na gołej skórze, co oznacza, że używaj go zaraz po oczyszczeniu skóry. Daje to wystarczająco dużo czasu na penetrację skóry przy zachowaniu stabilności.
- Stosuj rano — ze względu na zalety ochrony przeciwsłonecznej, jakie oferuje witamina C, najlepiej stosować ją rano przed wyjściem na promienie UV.
- Używaj odpowiedniego stężenia — jeśli używasz produktów L-AA, zacznij od 10% i pracuj do 20%. Na rynku dostępne są produkty o stężeniu 30%, ale nie oferują one żadnych dodatkowych korzyści w porównaniu z niższymi stężeniami. Ponownie silniejszy oznacza bardziej irytujący, więc pozostań między 10-20%.
- Unikaj sprzecznych składników do pielęgnacji skóry — są naprawdę dwa składniki, których należy unikać w przypadku witaminy C, pierwszy to nadtlenek benzoilu, a drugi to produkty zawierające miedź (np. peptydy miedzi). Te składniki dezaktywują kwas askorbinowy, czyniąc go bezużytecznym. Ponownie, mimo że nie są niekompatybilne, unikaj jednoczesnego stosowania kwasów złuszczających i retinolu z witaminą C — może to podrażnić skórę. Stosuj je o różnych porach dnia, witaminę C rano, a retinol i kwasy złuszczające na noc.
- Uważaj na skutki uboczne — dla osób o wrażliwej lub reaktywnej skórze niektóre formy witaminy C mogą być bardzo drażniące, prowadząc do wysuszenia, łuszczenia się i zaczerwienienia. Są to zazwyczaj serum L-AA, które mają niskie pH, co utrudnia dostosowanie się skóry. Wracając do rzeczy, trzymaj się niskich procentów lub używaj instrumentów pochodnych. Podobnie jak w przypadku każdego produktu do pielęgnacji skóry, zaczynaj powoli, od testu płatkowego lub 1-2 razy w tygodniu. Innym możliwym efektem ubocznym stosowania witaminy C jest oczyszczanie skóry, tj. niewielki wzrost aktywności trądzikowej, jeśli masz skłonność do trądziku. Powinno to ustąpić w ciągu kilku tygodni.
- Przechowuj produkty z witaminą C prawidłowo — witamina C jest niezwykle wrażliwa na światło i powietrze, ponieważ utlenia się w ich obecności, czyniąc ją bezużyteczną. Upewnij się, że te produkty są kupowane i przechowywane w nieprzezroczystych pojemnikach i mają pompę bezpowietrzną. Nie przechowuj tych odżywek dłużej niż 3 miesiące, ponieważ zaczynają się rozkładać już po pierwszym użyciu. Krótko mówiąc, nie zaopatruj się.
- Sprawdź kolor — jeśli twoja witamina C zmieniła się z bezbarwnego serum na żółtą, pomarańczową lub brązową, oznacza to, że jest utleniona. Możesz go nadal używać, ale nie będzie on skuteczny, a także poplami twoją twarz, sprawiając, że będzie wyglądać na żółtą.
Suggested posts
Dwuetapowe podejście do wysokiej energii i skupienia
Krok 1 Napraw jelita. Poniższy youtube ma dobre rady.
Uzdrowienie i cukier
Masz naturalną zdolność uzdrawiania. Jeśli skaleczysz się w palec lub złamiesz kość, twoje ciało natychmiast zacznie nad tym pracować.
Related posts
Kłamstwo kowbojskie
Jak megakorporacje sprzedały Amerykanom mocne kłamstwo
Jest wspaniale złoty poranek na falistych wzgórzach zachodu, gdy pierwsze promienie słońca oświetlają oszronioną trawę na równinach. Stado spokojnego bydła rasy Angus, czarnego jak smoła i masywne, rysuje się na tle wschodu słońca, gdy zmierza utartym szlakiem do miejsca, które wszyscy dobrze znają; bar śniadaniowy.
Co możesz zrobić w swoim okresie oczekiwania (czekając na wylądowanie Twoja pierwsza praca w technologii)
Przejście do nowej kariery może być niezwykle trudne, jeśli spróbujesz zrobić to sam. Ważne jest, aby znaleźć odpowiedzialnych partnerów, którzy są na tym samym poziomie uczenia się co ty, którzy mają podobne cele, wytrwałość i motywację.