NAビールとソフトドリンク

彼らは飲酒に役立ちますか？

飲酒の初め、私はNAビールとソフトドリンクの大ファンでした。彼らは私が私の条件付けられた行動を置き換えるのを助けました。交流したりリラックスしたりしながら、手に飲み物を飲むという行為は、私の脳に深く刻み込まれていました。NAビールの味は、ちょっとしたご褒美を感じさせてくれました。

私はある晩に1〜2缶のNAビールを飲みました。私がいつも望んでいたことは、スピリチュアルな相手と一緒に可能だったでしょう。0.5リットルの2つの缶は実際にはたくさんの液体です。過去に4〜6缶のビールを比較的短時間で飲めた理由がわかりました。これは、最も美味しいビールを選ぶのがとても上手だったからではありません。いいえ、私はただアルコールに貪欲でした！

私はまた、飲酒の初めにたくさんのソフトドリンクを飲みました。ファンタ、クラブメイト、モルトビールが私のお気に入りの飲み物でした。時々私は数時間で3〜4本のボトルを飲みました。この手術の飲み物の多くを飲まなければならなかったとき、私は少しめまいを感じていて、存在していませんでした。その気持ちを説明するのは難しいですが、少し気分が悪くなりました。

飲酒が続くと、これらの飲み物に含まれる砂糖の量を調べ始めました。100mlあたり5〜9グラムの範囲でした。それは、クエンチする目的を果たすべき飲み物のためのたくさんの砂糖です。少しずつ、私はこれらの飲み物を減らしました。最終的にそれらへの私の興味は完全に消えるまで。

結論：

砂糖は冗談ではありません！

NAビールとソフトドリンクは、私の飲酒の初めに私を助けてくれました。時間が経つにつれて、私はそれらを飲む必要性を失いました。今、私は最も基本的な飲み物を楽しんでいます：水、お茶、シュガーレスコーヒー。退屈ではなく、自然な感じです。飲酒は私をより健康的なライフスタイルへと段階的に導きました。