マインドフルネス

意識的な努力

UnsplashのDaigaEllabyによる写真

今日は練習します—マインドフルネス

私が何を食べ、見て、聞いているかを意識して、
私は私の心、精神、精神を養うことを選択します。

私は最高品質の栄養
を与えることを選択し、健康な体の
バランスの取れた生活
と
鋭い集中力を与えて、私の周りの最高の生活を吸収します!

© Shweta、2020。無断複写・転載を禁じます。

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読んでくれてありがとう。あなたがこれを楽しんだなら、私の他の詩/フラッシュフィクションの物語のいくつかを探検してください。

亀裂から逃げる物語Joyof Life

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