걷기의 힘

8일 동안 146km를 걸었습니다.

Jad Limcaco // 언스플래쉬

알겠습니다 . 본론으로 들어가기 전에 이 얼마나 말도 안되는 사진인지 잠시 감상해 볼까요?! 물론 제가 찍은 것은 아니지만 실제 사람이 찍은 사진이라는 사실이 믿기지 않습니다. 방금 unsplash 에서 찾았습니다. 모든 크레딧은 Jad Limcaco 라는 사람에게 돌아갑니다 . 잘했어 제드.

어쨌든, 오늘 우리는 걷기에 대해 이야기하는 것입니다. 왜냐하면 지난주에 우리 회사가 한 단계 도전을 했고 저는 우연히 이러한 것들을 진지하게 받아들이게 되었습니다.

우리는 몇 년 동안 이와 같은 도전을 해왔고 저는 항상 그것을 진지하게 받아들입니다. 보통은 콧수염을 기르면서 함께 하는 Move for Movember이지만 항상 최선을 다해 이깁니다. 나는 왜 그렇게 열심히 노력하는가? 저는 잘 모르겠습니다. 상품은 보통 그렇게 많지 않습니다. 이 경우에는 50파운드 상당의 Amazon 상품권이었지만 146km/90마일을 걸어 결국 우승했습니다!

네, 1파운드를 벌 때마다 거의 3km를 걸었습니다. 그렇게 넣으면 별 가치가 없습니다.

하지만 나는 걷는 것을 즐긴다! 저는 시카고의 링컨 공원에 살고 있으며 도시의 놀라운 전망과 함께 놀라운 호숫가 트레일을 걸으며 두어 개의 해변과 무료 동물원이 있습니다. 내가 사는 곳에서 모두 5km 이내, 꽤 시원합니다.

걸으면서 듣는 것도 좋아해요. 이전에 이 블로그에서 이야기한 적이 있습니다. 나는 일정 수준으로 여행하는 동안 팟캐스트나 오디오북만 듣도록 내 두뇌를 속였습니다. 나는 기차/비행기/택시/버스를 탈 수도 있고 그냥 걷기만 할 수도 있습니다. 사실 지금은 if and only if 문인 지경에 이르렀습니다. 나는 움직일 때만 물건을 듣고 물건을 들을 때만 움직인다.

하지만 네, 저는 일주일에 평균 10시간 정도의 팟캐스트를 듣고 약간의 오디오북 읽기를 하려고 노력합니다(이 중 저는 1년에 12권을 목표로 합니다!). 나는 더 많이 걷고/뛰고 있고 팟캐스트가 부족할 것 같아서 여름을 위해 Audible을 구독하려고 했습니다. (지난주에 정말 통을 긁어야 했습니다. 실제로 동일한 4개의 축구 이적 소문에 대해 이야기하는 것을 들었을 때 얼마나 많은 다른 언론인들이 제 자신을 놀라게 했는지...)

그리고 다른 것은 걷기가 매우 건강하고 효율적이라는 것입니다! 나는 런던, 뉴욕 또는 시카고와 같은 대도시에 사는 것이 해킹이라고 생각합니다. 런던의 한 장소에서 다른 장소로 이동하는 데 거의 항상 지하철로 30-90분이 걸립니다. 버스도 때때로 훨씬 나을 수 있지만, 한 시간에 얼마나 걸을 수 있는지 아십니까?! 런던은 실제로 그렇게 크지 않습니다! 모든 고층 빌딩과 순수한 사람들의 부피 때문에 훨씬 더 크게 느껴지지만, 겉보기에 멀게만 느껴지는 곳이 꽤 빨리 걸어갈 수 있다는 것은 조금 이상합니다.

참고: Google 지도/Citymapper는 내가 대도시에서 2가지 이상의 교통 수단을 이용하고 싶지 않다는 것을 이해해야 합니다. 나는 항상 다리 중 하나를 걷습니다. 3을 제안한다면 종종 2개의 다리를 걷습니다. 저는 이 앱에서 "걸을 의향"이라고 표시된 레버를 원합니다. 왜냐하면 맨 오른쪽으로 끌기 때문입니다. 한 가지 대중 교통 수단을 이용하여 가고 싶은 곳으로 데려다 준 다음 도보로 이동합니다.

또 뭐가 대단한지 알아? 전기 보조 자전거, 하지만 그것은 아마도 다른 블로그의 주제일 것입니다.

다음주에 보자

2022년 6월 22일

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