ADHD는 소셜 미디어에서 입소문이 나고 이것이 해로운가요?

긍정적인 면보다 부정적인 면이 더 많을 수도...

소셜 미디어를 통해 ADHD에 대한 인식이 높아지고 있습니다. 좋은 일이죠? 처음에는 좋았고 수용하기에 좋았으며 사람들이 교육을 받을 수 있는 도구를 만들었습니다. 또한 신경 발산 개인에 대한 오명을 줄이고 참여할 수 있는 온라인 커뮤니티를 제공합니다. 다른 많은 사람들처럼 나도 마침내 소셜 미디어에서 사람들과 관계를 맺게 되어 기뻤습니다.

그러나 모든 긍정성을 통해 약간의 균열이 보이기 시작했습니다. 인식과 함께 ADHD에 대해 떠돌아 다니는 모든 사람과 어머니의 폭격이 오는 것 같았습니다. ADHD를 사지 않고서는 소셜 미디어를 1분도 할 수 없었고, 벗어날 수 없는 지경에 이르렀습니다. (나는 또한 ADHD에 대해 여러 블로그 게시물을 작성하기 때문에 이것이 상당히 아이러니하다는 것을 알고 있습니다.) 이제 이러한 인식이 좋은 것처럼 들릴 수 있지만(약간 과잉이긴 하지만) 불행히도 놀라운 속도로 잘못된 정보가 퍼지고 있습니다.

정보가 확산되고 있는 소셜 미디어 플랫폼 중 하나는 비디오 공유 플랫폼인 TikTok 입니다 . 2023년 4월 현재 ADHD 해시태그 조회수는 무려 230억 회입니다. 앱을 사용하는 경우 'ADHD가 있는 5가지 징후'와 같은 동영상을 접했을 수 있으며 많은 사람들이 하는 매우 일반적인 일을 나열합니다. 예를 들어, 지루한 작업을 완료하는 데 어려움이 있거나 집중을 유지하는 데 문제가 있습니다. 이는 ADHD 개인의 일반적인 특성이지만 이 정보를 퍼뜨리는 것은 해로울 수 있습니다. 점점 더 많은 사람들이 자신이 ADHD/기타 장애가 있다고 가정하고 있습니다. 이것이 좋은 일입니까?

글쎄, 나는 구체적인 대답을 위해 찢어졌습니다. 한편으로 이러한 잘못된 정보는 사람들에게 ADHD에 대한 잘못된 인상을 주고 있으며, 사람들이 '기발하다'는 것은 거의 형용사가 되고 있습니다. 그러나 반면에 ADHD 개인은 수년 동안 오해를 받았습니다. 이제 그것은 소셜 미디어에서 언급되고 있으며 우리는 더 많이 이해되고 있습니다. 온라인 커뮤니티는 사람들이 매일 직면하는 어려움을 깨닫기 시작하고 있으며 ADHD 개인과 같은 특정 낙인은 '게으른' 것입니다. 사람들은 또한 자신의 경험을 공유하고 다른 사람들이 증상을 관리할 수 있는 팁을 제공합니다.

전반적으로, 우리의 신경 발산적 개인이 마침내 의견을 듣고 있다는 사실에 매우 감사합니다. 그러나 ADHD(또는 기타 장애/정신 건강 주제)가 소셜 미디어에서 입소문을 타는 것이 좋은 일인지 여전히 확신이 서지 않습니다.