Incubi ricorrenti

Chiudendo la porta
dietro di me - per un
momento di tregua.

Stivali pesanti
a un ritmo accelerato.
Martellante - Sbattere
Una voce alzata
e frantumare un altro
pezzo di
porcellana insostituibile contro il muro.

La maniglia della porta sbatte,
trema, si attorciglia
all'interno dei suoi confini.

Un silenzio inquietante cala sulla
scena. Non una parola.

Niente al di sopra di un sussurro
se non ferventi preghiere per
una fine -
respiro affannoso
dall'altra parte.

Un silenzio. Espira.

Respiri profondi, esitanti
, per rallentare il
battito del mio cuore
nel petto, nelle orecchie.

I pugni così stretti
che li rilasciano fanno male.

SCOPPIO. BOOM. CRASH.

Non c'è scelta che aprire la
porta, poiché il materiale inizia a lasciare il
posto a ammaccature a forma di piede.

Occhi negli occhi: a due pollici di distanza.

Non piangerò.
Non mi tirerò indietro.
Sguardo assertivo: fai del tuo peggio.

Mi svegliai di soprassalto
in un freddo umido e gelido.

Aprendo i pugni e
ricadendo sui cuscini.
Urlando silenziosamente nell'oscurità.

Adrenalina che lascia il mio corpo,
fluttuando stordito, formicolio.

Devo dirlo a me stesso, anche quando
non ci credo, anche questo passerà.

Nota dell'autore: questo pezzo è stato ispirato da un incubo del passato. Solo perché non ti stanno danneggiando fisicamente, non significa che non stai subendo abusi. Lascia che questo serva come promemoria per i sopravvissuti a qualsiasi trauma, le cose possono e andranno meglio. Per chiunque sia stato vittima di abuso e abbia bisogno di supporto, chiama il numero 1–800–799–7233 o, se non sei in grado di parlare in sicurezza, puoi accedere a hotline.org