Chiedere aiuto con la dipendenza richiede potenza e coraggio

Chiedere aiuto non è una dimostrazione di impotenza; chiedere aiuto per la dipendenza richiede potere e coraggio.

Innanzitutto, abbiamo bisogno di forza e umiltà per aprirci agli altri e chiedere sostegno.

Inoltre, c'è potere nei numeri e hai più successo nella tua guarigione quando hai il supporto degli altri.

Infine, ci vuole coraggio per superare il tuo orgoglio e un duro lavoro per capire come chiedere aiuto con la dipendenza, identificare il tipo di aiuto di cui hai bisogno, quindi determinare chi è meglio preparato a fornire quell'assistenza.

Ottenere aiuto per la dipendenza è facile come chiamare un amico, fissare un appuntamento dal medico e indagare sui programmi di trattamento. Queste sono cose del tipo "Ehi, non c'è niente di male a farlo".

Trovare un trattamento consente alle persone di affrontare gli effetti dirompenti della dipendenza sul cervello, sulla famiglia e sul cuore, consentendo loro di ristabilire il controllo della propria anima. Le hotline per le dipendenze e i centri locali di riabilitazione dalla droga possono parlarti in modo anonimo e rispondere alle domande. Una conversazione riservata con un professionista premuroso può aiutarti a fare il primo passo.

È tipico per una persona con dipendenza da droghe o alcol pensare che chiedere aiuto mostri una povertà di carattere. Gli uomini con resti della visione di sé macho hanno difficoltà a chiedere aiuto con la loro dipendenza. Le donne esitano anche per motivi distinti, tra cui le esigenze di assistenza all'infanzia e la mancanza di sostegno economico. Siamo esseri umani con emozioni difficili. Nonostante le ragioni dell'esitazione, le persone possono essere sorprese dalla facilità con cui questo processo può essere.

L'autore è un consulente di riabilitazione in pensione con oltre quattro decenni di esperienza e quattro decenni di astinenza adeguata.