हे ज़ोरा परिवार!

तुम कैसे हो'? नहीं, सच में, तुम कैसे कर रहे हो? मई मानसिक स्वास्थ्य जागरूकता माह है और हम आप पर जांच करना चाहते हैं और आपको अपने मानसिक स्वास्थ्य को गंभीरता से लेने के लिए याद दिलाना चाहते हैं।

अश्वेत महिलाओं को मजबूत होने के लिए जाना जाता है और उनकी प्रशंसा की जाती है लेकिन हम उदास हो जाते हैं, हम चिंतित हो जाते हैं, हम अपने दिमाग में ऐसी चीजों से लड़ते हैं जो हर कोई नहीं देख सकता। फिर भी हमारे जीवन में बहुत वास्तविक मुद्दों का सामना करने के बावजूद, अश्वेत महिलाओं को अभी भी वह मानसिक स्वास्थ्य देखभाल नहीं मिल रही है जिसकी हमें आवश्यकता है और जिसकी हमें आवश्यकता है।

यदि आप चिकित्सा शुरू करने के लिए या अपनी मानसिक स्वास्थ्य यात्रा को अधिक गंभीरता से लेने के लिए एक संकेत की तलाश में हैं, तो बच्चे, यह बात है। आपको प्रेरणा देने के लिए आपको अपने सर्वश्रेष्ठ स्व की ओर बढ़ते रहने की आवश्यकता है, हमने कहानियों की एक सूची बनाई है जो दिखाती है कि मानसिक स्वास्थ्य देखभाल वास्तव में कितनी महत्वपूर्ण है और इसे अपने जीवन में कैसे एक्सेस किया जाए।

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आपको हर समय मजबूत होने की जरूरत नहीं है। ठीक नहीं होना ठीक है। सबसे महत्वपूर्ण बात, सहायता प्राप्त करना ठीक है। इस महीने खुद को प्राथमिकता देने को प्राथमिकता दें । अपने मानसिक स्वास्थ्य को हल्के में न लें।

ख्याल रखना,

— जोली ए. डोगेटा

वरिष्ठ मंच संपादक, ज़ोरा

आपका मई ज़ोरास्कोप यहाँ है! मैं

मई के महीने के लिए स्टोर में क्या है? यह सितारों में लिखा है और ZORA के निवासी ज्योतिषी Ashleigh D. Jay के पास वह सारी जानकारी है जो आपको जानना आवश्यक है। Zora.medium.com पर ZORAscope देखें ।

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️ अंतिम शब्द ️

"सबसे आम तरीका है कि लोग अपनी शक्ति को छोड़ देते हैं यह सोचकर कि उनके पास कोई नहीं है।" — एलिस वाकर

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